La Semaine Bleue, c’est 365 jours pour agir et 7 jours pour le dire

Semaine nationale des retraités et des personnes âgées, du Lundi 2 au dimanche 8 octobre 2017.

Ces 7 jours annuels constituent un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées, sur les réalisations et projets des associations.

Tout au long de cette semaine, des manifestations auront lieu dans les centres sociaux :

Lundi 2 octobre :

* Conférence des ateliers mémoire
En vieillissant, nombre de personnes se plaignent de « trous de mémoire ». Ceux-ci ne sont pas une fatalité. Dans la majorité des cas, il s’agit seulement d’un manque d’attention ou de stimulation. L'association "Brain Up"  et le PRIF (Prévention Retraite d'Ile de France) vous invite par la suite à participer à 11 séances afin de stimuler votre mémoire par des techniques et astuces au quotidien.
10h -12h
Espace Polyvalent
Gratuit / Senior
 
* Réunion d'information : Cancer sans Tabou
Marie-Claude directrice de recherche à la retraite et bénévole au sein de la ligue contre le cancer,  vous propose de se réunir afin de tout savoir sur les différents cancer. Vous avez des questions, vous souhaitez partager une expérience, la lutte contre le cancer est un sujet qui vous tient à cœur, vous êtes les bienvenues.
14h-17h
Espace Polyvalent
Gratuit

Mardi 3 octobre :

* Rencontre avec l'équipe  du Centre Communal d'Action Sociale de Savigny-le-Temple
Le Centre communal d'action sociale propose un ensemble de prestations pour remédier aux situations de précarité ou de grande difficulté sociale L'équipe du CCAS vous propose une rencontre conviviale afin de se présenter, de découvrir les différentes prestations qu'elle propose mais aussi pour connaitre et ou comprendre leur fonctionnement.
14h-16h30
Centre social F.Dolto
Gratuit 

Mercredi 4 octobre :

* Initiation à la Gymnastique Douce
Pulcherie, coach sportif, vous propose un renforcement musculaire tout en douceur, tout en vous faisant plaisir. Prendre soins de soi est important pour la santé ! A chacun son rythme et ses capacités, vous verrez les bienfaits de la gymnastique douce sur votre santé.
Apporter une bouteille d'eau et une tenue de sport.
9h30-10h30
Centre social F.Dolto
Gratuit
 
* Initiation à la Danse en ligne
La danse en ligne est devenue pratique courante depuis quelques années en France.
Elle consiste à danser sur des rythmes de rock, rumba, charleston, valse tango, reggae, foxtrot, disco, samba etc. sur des chorégraphies précises, en ligne et sans partenaire. Patrick vous propose de vous initier sur la piste de danse !!!
Apporter une bouteille d'eau
16h30-17h15
Centre social F.Dolto
Gratuit

Vendredi 6 octobre :

* Marche bleue
Eric vous propose de vous balader en forêt de Rougeau pour  vous aider à entretenir votre forme. Aucun niveau n'est requis, juste le plaisir de marcher ensemble.
Cette semaine est l'occasion de prouver que les seniors ont toujours bon pied bon œil !
Apporter une petite bouteille d'eau
9h00-12h
Rendez-vous au Centre social F.Dolto
Gratuit
 

Samedi 7 octobre :

Avec plus de 1500 pièces déployées au cœur de 130 hectares de parc et jardins, Fontainebleau est le seul château royal et impérial habité continuellement pendant sept siècles. Visiter Fontainebleau, c'est bénéficier d'une présentation exceptionnelle de l'histoire, l'histoire de l'art et l'architecture françaises. Une visite guidée vous sera proposer sur cette journée et et vous pourrez profiter des cours et jardins.
Apporter un pique-nique
9h30 – 17h30
Rendez-vous au Centre social F.Dolto
Gratuit
 
Pour chaque événement, une inscription est à faire à l'accueil du centre social F.Dolto ou au 01-64-10-51-90.
Besoin d'information, vous avez une question, prendre contact avec Laëtitia Steone du centre social F.Dolto