Activités adultes

Atelier d’écriture et journal

Animé par Colette et Josée

Le Vendredi de 14h à 16h

Colette et Josée vous proposent de jouer avec les mots, prendre le temps et le plaisir de les partager…et réaliser “Farandole”, le journal des centres sociaux.

Atelier créa-récup’  

Le mardi de 9h30 à 11h30

Décoration de la maison, bijoux, sacs, accessoires…Avec Esther, apprenez à créer et échanger vos idées.

Initiation création

animé par Effate et des bénévoles

Le vendredi de 9h30 à 11h

Créer avec la pâte polymère, travailler la terre sans cuisson, découvrir la sculpture au fil de fer et papier mâché, réaliser un tableau naturel sont autant de nouvelles techniques que vous pouvez découvrir.

Autour d’un kawa 

Retrouvons nous pour échanger autour d’un café sur un thème de société.

1 fois / mois le jeudi de 14h à 16h

 

Couture

Animé par Esther

Chacun peut venir apprendre les bases de la couture ou se perfectionner. Possibilité de participer à un cours plus un atelier débutant. N’oubliez pas d’apporter le matériel nécessaire (fils,aiguilles, porte aiguille…la liste vous sera donnée en début d’année).

Mardi de 18h30 à 20h30 : cours théorique.

Jeudi de 14 à 16h : cours cours théorique.

Vendredi  de 14h à 16h : débutants .

Samedi de 9h à 11h et de 11h à 13h : confirmés (places limitées).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mardi de 14h-16h

Pour donner forme à vos envies par des créations individuelles ou collectives…

Pour passer un moment convivial en apportant vos supports personnels…

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Broderie et tricot

Animé par Jacqueline, à l’espace polyvalent.

Mardi de 14h à 16h30.

Se rencontrer autour de travaux d’aiguilles, tel est l’objet de cet atelier. Échanges de savoir-faire, réalisations individuelles et collectives sont au programme.

 

A l’espace polyvalent.

Crochet et broderie

Animé par Monique et Solange
Lundi de 14h à 16h

Débutantes ou expertes se retrouvent pour un temps d’échanges et d’apprentissage autour de créations classiques ou originales, le tout enrichi par chacune.

Peinture acrylique et encadrement de tableau

Animé par Gérard et Colette
Le lundi et le vendredi 9h30 à 11h30
Cette initiation complète vous permettra d’allier création artistique et déco.

 

Atelier perles -créa bijoux

Avec Astrid, créez de magnifiques bijoux originaux !

Lundi de 14h à 16h         Nouveaux horaires !

Mardi de 9h à 11h

 

Madison et danses en ligne

Patrick vous propose de le rejoindre pour apprendre les danses en lignes dans une ambiance conviviale !

Mercredi de 16h30 à 17h30 : débutants

de 17h30 à 18h30 : confirmés

 

     Nouveaux horaires !

Vendredi de 13h45 à 14h45 : pour débutants       

de 14h45 à 15h45 : confirmés

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Atelier gymnastique douce seniors

Vendredi de 9h15 à 10h15 et de 10h15 à 11h15

Pulcherie vous propose un renforcement musculaire tout en douceur… À chacun son rythme et ses capacités, vous verrez les bienfaits de la gymnastique douce sur votre santé !

 

Un temps pour soi

1 fois/ mois le jeudi de 14h à 18h

Soin du corps, découverte de nouvelles recettes ou temps d’informations/préventions.

Danse Bollywood

Les mercredis de 17h à 18h
A partir de 6 ans, adultes
Irène vous initie aux danses Bollywood dans une ambiance familiale !

 

 

 

 

 

 

Groupe d’échange espagnol

Animé par Colette, apprendre à écrire et à parler l’espagnol.

Mercredi de 9h30 à 11h

 

 

Cours d’arabe littéraire

Imane vous invite à découvrir l’arabe littéraire. Débutants acceptés

Le jeudi de 18h30 à 20h.

 

 Conversation espagnole

Mardi de 9h30 à 11h

Marie et son groupe vous invite à venir converser en espagnol.

Débutants  acceptés.

Atelier Scrabble

Lundi de 14h à 16h

Chantal vous invite à venir jouer au Scrabble.

Débutants ou initiés, vous êtes les bienvenus

Scrapbooking

Amoureux des photos et des loisirs créatifs, venez mettre en scène vos photos de famille, de va- cances…et créer des albums originaux avec Céline. Thé, café, gâteaux sont les bienvenus pour passer un moment agréable.

Mardi de 13h30 à 16h

Lundi de 13h30 à 16h

 

 

Origami

Animé par Colette

Jeudi de 14h à 16h

Vous êtes patients, motivés, prêts à plier et créer une œuvre unique ? Alors venez nous rejoindre !

 

 

 

 

 

 

Informatique et internet

Animé par Serge

Lundi et jeudi de 18h15 à 19h45

Lundi de 9h à 10h30, de 10h30 à 12h et de 15h à 16h30

et le vendredi de 15h à 17h

Inscription annuelle, places limitées

Ces ateliers permettent de découvrir le fonctionnement du matériel informatique, d’apprendre à utiliser divers logiciels, de naviguer sur internet…

Informatique seniors

Animé par Serge

 

Mardi de 9h à 10h30 et Jeudi de 14h30 à 16h.

Mardi de 15h30 à 17h et vendredi de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h

Inscription annuelle, places limitées

 

Initiation tablettes numériques              NOUVEL ATELIER!

Le mercredi de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h

Ces ateliers à destination des seniors, ont pour objectif de briser la fracture numérique.

A l’aide de la tablette numérique, il sera possible d’apprendre les bases des principales applications qu’offre une tablette: le texte, l’image, le son, internet, le courrier électronique…

La salle informatique en accès libre !

(Réservé aux adhérents du centre social)

Mardi de 10h30 à 12h

Mercredi de 13h30 à 16h

Besoin d’imprimer un document, d’accéder à internet pour faire une recherche…Vous pouvez utiliser un ordinateur de la salle informatique, sur inscription auprès de l’accueil du centre social.

 

Bois, bricolage et création

Animé par Patrick

Le jeudi de 18h à 20h

A travers cet atelier convivial, découvrez divers supports créatifs et différentes techniques de décoration.

Participez à cet atelier convivial, vous permettant la confection de petits objets en bois, de décoration sur bois et réparation de petits meubles.

 

 

 

 

 

 

 

 

Atelier partage

2 vendredis par mois de 14h à 16h à l’espace polyvalent

Zohra vous convie à un atelier rien que pour vous. Venez partager avec nous vos spécialités culinaires, vos savoirs faires et vos astuces.Programme consultable à l’accueil et dans les programmes mensuels.

 

 

Jeux de société

Jeudi de 14h à 16h

Tarot,belote,scrabble .. et bien d’autres jeux pour partager un moment ludique et convivial.

 

 Marche en forêt

 Mardi de 9h à 11h

Cette année, de petites balades de proximité pour entretenir sa forme ! Aucun niveau n’est requis, juste le plaisir de marcher ensemble en forêt de Rougeau où dans d’autres secteurs de proximité. Animé par Eric.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marche rapide

Le mardi de 14h à 16h.

Pour les sportifs en herbe, une marche rapide vous est proposée.

Sur inscriptions

 

Langue et civilisation anglaises

Animé par Pamela

Faux débutants :

Lundi de 9h à 10h25

Débutants :

Jeudi de 9h à 10h25

Moyens/confirmés :

Lundi et jeudi de 10h35 à12h

Inscription annuelle, places limitées.

 

Mardi de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h

 

Club de lecture 

Mercredi de 9h à 11h

Tous les mercredis matin un groupe issu des ateliers des cours de français se réunit pour lire ensemble un livre avec l’aide et la bienveillance de Françoise.

Cours de français et connaissance de la société française

Animés par Cécile et des bénévoles

Les ateliers sociolinguistiques permettent d’apprendre le français et de découvrir le fonctionnement de la société française. Les ateliers du soir sont prioritairement réservés aux salariés.

Le lundi : 9h à 10h30, de 10h30 à 12h, de 13h30 à 15h, de 15h à 16h30 et 19h à 21h

Le mardi : 9h à 11h, de 13h30 à 15h, de 15h à 16h30 et de 19h à 21h

Le jeudi : de 9h à 11h

Le vendredi : de 9h à 11h, de 13h30 à 15h et de 15h à 16h30

 

Le mercredi : de 9h à 10h30 et 10h30 à 12h

  Le jeudi : de 13h30 à 15h et de 15h à 16h30

Attention, les préinscriptions pour l’année 2019/2020 auront lieu du 15 avril au 31 mai 2019.

 

Ateliers Pass’âges

Le centre social souhaite favoriser le lien entre grands-parents et petits-enfants !
Pour ce faire des ateliers, des sorties et des moments conviviaux vous seront proposés sur l’année.

Tous à vos agendas, action !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les ateliers prévention

Programme consultable à l’accueil et dans les programmes mensuels.

Venez découvrir des ateliers utiles et ludiques, menés par des intervenants experts, riches en informations et en moments d’échanges et de convivialité visant à prévenir la perte d’autonomie dans une perspective de “bien vieillir”.

En partenariat avec le PRIF (prévention retraite Ile-De-France), et la fédération des centres sociaux, nous vous proposons des actions de prévention à destination des seniors d’Ile-de-France.

Cette action est soutenue par la Direction Départementale de la Cohésion Sociale

Sortez avec « Cultures du cœur »

En partenariat avec l’association «Cultures du cœur», nous proposons aux adhérents, sous condition de ressources, d’accéder gratuitement à des spectacles ou des sorties culturelles…seuls ou en familles.

Prendre rendez-vous avec Lætitia au 01.64.10.51.90

(Voir également auprès de la maison de quartier Gaston-Variot)